czy mozna

Oki nolve mam cale opakowano zostalo sobie po propie bo zkupilem wrazie co by:) a i jeszcze jedno taki pomysl bo zostal mi flakon propa czy mozna go w jakis sposob wykorzystac do tego cyklu czy raczej zostawic tak jak jest i nie kombinowac ???

A pozostałe dni są w porządku czy coś pozmieniać. Mam rozumieć że z tej tabelki mam wpleść trening na płaskiej zamiast mojej propozycji? Czy można ćwiczyć bez deski tylko opuszczając sztangę na 10cm od klatki?

Aaaaa...:) A w faq i tak nie znalazlem :P Jeszcze mi tylko powiedz czy mozna gdzies zobaczyc wyniki, znaczy jaka kto ma pozycje itp oraz gdzie i czy kazdy moze dawac takie glosy na innych. Znowu sie popisuje lamerstwem ale niech tam :) www.redtiger.pl

[...] ABS2 na początku zjamuje parę minut ale gwarantuję Ci że da takiego kopa w brzuch że odechce Ci się myśleć o robieniu jakiegokolwiek innego ćwiczenia na brzuch, a odpowiedź czy można połączyć dostałeś już---> nie można, są to treningi które działają w inny sposób na mięśnie i z połączenia nic nie wyjdzie poza tym jakbyś poczytał o [...]

Raczej wytrzymałosc, jak jest ciężko to jest masa i trzeba ćwiczyć ciężko na wyglad trzeba zapracowac, tylko nie wiem przy takim ukladzie ze duzo chodze w ciagu dnia , jak to zrobic. Silke zaczynam o 20 godz, i jak po takim dniu zmusic miesien do wzrostu ile powtorzen , a i czy raz w tygodniu czy mozna dwa , mam odzielny dzien przeznaczony na [...]

[...] na duze partie miesniowe bede dodawał po 1 rozgrzewce ale takie żeby nie wyczerpać miesni w samej rozgrzewce tylko jakoś nie wiem czemu np na bicepsy jedno ćwiczenie ja dotąd robiłem 2 i jeszcze pytanko czy można robić wiosłowanie hantelką trzymając ją podchwytem ?? bo w atlasie ćwiczeń Michaila są tylko dwie opcje : nachwyt i młotkowy ...

Mam takie pytanko odnosnie diety opisanej wyzej: te bialka trzeba jesc na surowo, czy mozna cos z tym zrobic?? Pozdr. De\/@$t0

Nie bardzo wiem która głowa, twierdzą że zerwany, ale usg nawet nie miałem. Jutro maja mi jakieś badania robić, czy można wrócić całkowicie do zdrowia? Startuję w wyciskaniu i pełen wyprost to kluczowa sprawa. są jakieś ubytki , ramie zmieniło swój kształt jakieś kolor zasinienie ? jakie badania ? po zakończonym leczeniu można

Nie chce zakąłdać nowego tematu a mam też pytanko o krete.Bo wiem żę cykl powinien trwać4-8 tygodni ale czy to sie dotyczy tylko mono ? Bo w najbliższym czasie chce sobie kupić KO i niewiem czy można zrobić cykl z jedną puchą bo to tylko na jakieś 17 dni.To po jednej puszce bede miałjakieś efekty??Czy może lepiej uzbierać kaske na 2 puchy?? albo [...]

ale macie łuniformy jak w ameryce łoho łoho full wypas juniformos Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na przyspieszenie przyrostu zarostu, albo jego zageszczenie??

A powiedzcie mi czy można sprawdzić czy soczewki pasują do oczu? Czy jak np zdecyduję się na te night&day a z jakiegoś względu nie będą mi pasować to co to kasa wyrzucona w błoto?

Nie rozumiem dlaczego mialbym nie cwiczyc na silowni czytalem troche na temat cwiczenia w mlodym wieku bo ciekawilo mnie czy mozna w ten sposob zatrzymac wzrost z tego co wyczytalem moze on nawet go przyspieszyc. Rozwoj miesni jest wiekszy niz u osob nie ciwczacych. Ja podjolem juz decyzje ze bede cwiczyc cwicze juz pare miesiecy i narazie [...]

anabolX a ile kosztuje średnio przesyłka z fasta ??? bo bym chętnie zamówił i jak to jest z tymi cłami myślę że tyle ile mi naliczy sklep do zapłaty to tyle zapłacę ??? możesz to przybliżyć ??? i czy nie oszukją mnie ?? i czy można płacić polskimi złotymi przy odbiorze ??? będe wdzięczny za wszystko powiedz mi czy warto kupować jak dla mnie suple [...]

... po tym co napisałes wnioskuje,że nie wiesz nic o suplementacji. pytasz sie czy można łączyć carbo ze Stormem? można,a nawet trzeba! jaki masz staz?stare cykle na kreatynie (albo i nie na kreatynie ). Storm może być sam na jeden sykl. bierzesz wtedy po 2 porcjie dziennie

pytasz sie czy można łączyć carbo ze Stormem? można,a nawet trzeba! nic takiego nie trzeba

[...] podczas wykonywania martwego ciągu. Widzę że jedna z osób sugeruje stosowanie tzw. mocnego chwytu, trzymając gryf jedną ręką nachwytem a drugą podchwytem. Raz próbowałem ćwiczyć w ten sposób i faktycznie poprawia to skuteczność uchwytu. Pytanie tylko czy nie powowduje to jakiegoś nadwyręzania stawów, bądź niepoprawnego rozwoju mięśni itp? Czy [...]

jeszce jedno mam pytanko - hmb mam z czyms brac osobno czy mozna razem wszystko i popijac glukoza...? a gdy biore przed snem hmb to tez z glukoza zy mozna np.woda popic

O dziękuję. A mam pytanie, czy jak zwiększę ilość serii to coś da?? lub robienie np 25-30 . Czy można? Bo tak jak w 5 linijce jest napisane... .

Dzieki za odpowiedz. Jednak jedno mnie zastanawia... Czy mozna w tak krotkim odstepie brac CP i TSE? Arginina zawarta w CP obniza cisnienie, a TSE podwyzsza... Czy moze to nie ma wiekszego znaczenia? Zmieniony przez - Mirabik w dniu 2007-06-11 16:09:52

[...] ciąg 3s Prostowanie nóg w siadzie 3s Wiosłowanie 3s Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3s Uginanie ramion ze sztangielkiami stojąc (podchwytem) 2s Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 2s Mam pytanie co lespze na lawce skosnej sztangielki czy sztanga ? Czy mozna czasami zamiast drazka stosowac sciagnie drazka wyciagu gornego siedzac?